top of page

五分钟豆腐鸡蛋羹

  • Writer: 加拿大观音堂文化中心
    加拿大观音堂文化中心
  • Dec 25, 2017
  • 1 min read

Updated: Dec 25, 2017


ree

用料:内酯豆腐(半块200g)鸡蛋(2只)西兰花(熟)适量生抽、白胡椒


制作方法:


1、把豆腐铺在碗底(平时不用摆盘直接用勺子挖盒里豆腐)


2、倒入打散的2只鸡蛋


3、放一小勺白胡椒粉2–3大勺生抽、均匀撒在表面,最后放熟的西兰花(西兰花要焯熟再放,可以前一晚焯好冷藏保存,也可以早上现煮,西兰花在开水里过一下,断生就可以了)


4、盖保鲜膜中高微波3–4分钟左右至鸡蛋全熟或上锅蒸熟


詩淇小叮咛️:

1、不要放生的西兰花

2、重口味可以试试加勺老干妈

3、可以切点儿素火腿放进去

4、想要营养更多可以加胡萝卜碎玉米


ree

ree

ree

Comments


Commenting on this post isn't available anymore. Contact the site owner for more info.

联系我们

加拿大观音堂文化中心

多伦多观音堂

1055 McNicoll Ave, Toronto, ON M1W 3W6 | ️ 647-748-0828 / 647-748-0868 | guanyintangca@gmail.com

密西沙加观音堂

Unit 14, 600 Orwell St, Mississauga, ON L5A 3R9 | ️905-566-0666 | guanyintang.mis@gmail.com

 

开放时间
周日~周五: 10:00am–5:00pm EST

周六: 10:00am–6:00pm EST

网络共修
每周六2:30pmEST Zoom
Meeting ID:  647-748-0828
Passcode;  0828

  • Instagram
  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon

Follow us on Facebook:

d4p26Wjnpj.png

© 2020

 All rights reserved. Canada Guan Yin Tang Culture Centre

bottom of page